이것을 비웃는 가난한 자, 반드시 지키는 부유한 자 이 책은 모두가 알지만 쉽게 간과하는 것에 대한 이야기입니다. 우리의 몸을 건강하게 지켜가는 것에 대한 이야기입니다. 우리는 원하는 목표를 이루기 위해 몸이 부서져라 일합니다. 우리는 웅크리고 쪽잠을 청하며 에너지를 충전할 시간을 충분히 주지 않습니다. 고된 하루를 보내고 피로를 해소해주는 정도를 훨씬 넘는 주량을 몸 안에 벌컥벌컥 흘려 넣습니다. 일어날 시간이 되면 좀처럼 잠에서 깨지 못하는 머리와 몸을 몇 번을 이기지 못하다가 겨우 일어납니다. 커피 한잔을 의식처럼 들이켜고 일터로 나가 일처리를 끝내고 점심시간이 되면 후다닥 한 끼 식사를 해치웁니다. 안타깝게도 결단을 내리지 못한다면 이러한 일을 날마다 똑같이 되풀이됩니다. 살아가고 있지만 생기와 ..

이야기의 시작. 여러분에서 스트레스는 어떤 대상인가요 현대인들은 많은 스트레스에 노출되어 있습니다. 그러나 우리는 이 문장에 의문을 제기할 수 있어야 합니다. 나는 스트레스에 노출이 되어 있는가? 내가 스트레스를 붙잡고 있는 것인가? 이것이 여러분이 평화로워지기 위한 첫걸음입니다. 내가 스트레스에 노출되어 있다고 생각한다면 주변의 환경을 바꾸려고 노력해야 합니다. 출근길의 지옥철을 바꿔야 내가 편안해집니다. 내 신경을 긁는 집 주변의 공사장 소리를 멈추게 해야 합니다. 직장 상사의 지시하는 어투를 바꿔야 합니다. 그러나 모두 쉽지 않습니다. 그러기로 마음먹는 순간 우리는 더더욱 스트레스에 휩싸이게 됩니다. 그러나 내가 스트레스를 붙잡고 있다고 생각한다면 이야기는 달라집니다. 내가 스트레스는 놓으면 됩니다..

나는 있다. I Am. 우리는 살면서 주변의 일들에 많은 영향을 받습니다. 쉽게 나약해지고 어려움에 빠집니다. 그 이유는 다양합니다. 과거에 있었던 아픈 기억에 대한 상처로 인한 우울감일 수 있습니다. 그것은 치욕스럽고, 절망스럽거나, 분노를 느끼거나, 후회를 느끼는 감정들로 비롯됩니다. 또한 미래에 대한 불안감을 느끼기도 합니다. 과거의 상처가 내 마음에 남아 그로 인해 그때와 전혀 상관없는 일에서도 비슷한 감정을 느끼고 쉽게 두려움, 분노와 같은 부정적인 감정에 휩싸입니다. 많은 사람들이 이런 괴로움을 느끼고 있고 이 감정에서 벗어나기 위해 발버둥을 칩니다. 병원이나 상담소에 찾아가 전문가와 이야기를 나누기도 합니다. 책도 읽어보고 부정적인 감정을 가볍게 털어내기 위해 수다를 떨기도 합니다. 괴로운 ..

결단을 내리기 위한 길로 이끌기 위한 시작 롭 무어는 30대에 억만장자의 타이틀을 거머쥔 사람으로 영국에서 가장 빠른 시간 안에 자수성가를 이룬 인물입니다. 무자본으로 500채 이상의 부동산을 소유하여 동종업계 가장 큰 기업인 프로그레시브 프로퍼티(Progressive Property) 외에도 8개의 사업체를 운영하고 있는 인물입니다. 이를 토대로 저술한 그의 전작 레버리지(Reverage)와 머니(Money) 또한 많은 분들이 이미 읽어보셨으리라 생각됩니다. 이 두 책은 아시는 바와 같이 아마존 베스트셀러 1위를 기록하며 많은 이들에게 자신의 성공담과 경제철학과 더불어 자신의 이름을 각인시켰습니다. 이 책 결단은 순전히 그의 유명세에 이끌려 구입한 책입니다. 그의 성공담을 익히 알고 있지 않지만 그리 ..