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늘 부정하며 NO! 라고 말하는 나, 자신임을 확신하나요? 자신 안에 울리는 목소리를 알아챈 적이 있나요? 이 책의 저자인 마이클 싱어는 어느 날 낯선 경험을 합니다. 불편한 감정을 느끼고 있는 자신을 '알아챈' 것입니다. 스스로 '불편하다'라고 느끼는 것이 아니었습니다. 제삼자의 관점으로 자신을 '불편함을 느끼고 있구나' 하고 바라보고 있음을 깨닫게 된 것입니다. 그러기에 이것은 '불편하다'는 감정을 스스로 느꼈다고 말하기는 어려운 상황입니다. 그때부터 마이클의 머릿속에는 쉴 새 없이 재잘대는 목소리가 맴돕니다. 마이클은 혼란과 괴로움을 느끼고 그 목소리를 잠재우고 평온을 찾기 위해 노력합니다. 그는 마음의 목소리와 자신을 동일시하지 않고 그저 그 목소리를 지켜볼 줄 알게 된 사람이 있을 거라고 확신을 가지고 해결책을 찾아 나갑니다. 마이클은 답을 찾았을까요?.. 2022. 10. 14.
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